Отчёт о пешеходном туристическом походе третьей категории сложности по Карпатам,

совершённом с 26 июня по 10 июля 2010 г.

Маршрутная книжка № 53/10 Руководитель группы: Романченко М. И.  e-mail: [email protected]

 

 

 

1. Справочные данные о спортивном туристическом походе.

 1.1.        Организация, проводящая поход.

Поход организован и проведён межвузовским спортивным клубом путешествий и приключений «Горизонт», г. Одесса.

1.2.        Параметры похода.

1.3.        Район проведения похода.

Украинские Карпаты: Мармарошский хребет, Черногорский хребет, хребет Свидовец, Центральные Горганы.

1.4.        Подробная нитка маршрута.

с. Ділове – р.  Білий – пол. Лисича (1450) - г. Піп-Іван Мармароський(1937) – г. Міка Маре(1815) – сідл. під. г. Корбуль - г. Стіг(1651) – г. Вихід – пол. Гроппа (1480) - г. Піп-Іван Чорногірський(2029) – г. Бребенескул(2035) – г. Гутин-Томнатик – оз. Бребенескул - г. Говерла(2061) – г. Петрос(2021) – сідл. під г. Какараза (1550) - р. Кевеле – с. Кваси – р. Гроп’янець – пол. Грота – г. Близниця(1881) – г. Стіг(1707) – оз. Трояська - г. Татарука(1707) – пер. Околи – р. Турбат - Усть-Турбат - р. Бертянка – витоки р. Гроп’янець (1300) - г. Берть(1666) – г. Вел. Кепута(1607) – г. Буштул(1691) – пер.Руський - г. Попадя(1741) – г. Верх Чорної Ріки – пол. Прислоп – р. Розтока – оз. Синевір –с. Синевірська Поляна.

1.5.        Состав группы.

 1.6.        Выпускающие и контролирующие организации

Документы на проведение пешеходного похода третьей категории сложности по Карпатам были рассмотрены Одесской областной ФСТУ в составе: Коваль В.Н., Шевчук В.Г., Изместьев А.А. В результате рассмотрения документов группе было дано разрешение на прохождение маршрута по запланированному графику и в заявленном составе.

Перед выходом и по окончанию маршрута в заявленные сроки были отправлены SMS в Одесскую областную МКК. В городе Рахов и на кпп. «Кевелів» группа становилась на учет в КСС.

         Печатная версия отчёта о походе находится в библиотеке Одесской областной МКК. К печатной версии прилагается CD-диск с фото- и видеоматериалами.

Электронная версия отчёта доступна на сайте скпп «Горизонт»: http://www.gorizont.od.ua .

2.    Организация туристского спортивного похода

 2.1.        Общая смысловая идея похода.

Этот поход стал логическим продолжением похода 2-й КС, проведённого в Карпатах практически в таком же составе в 2008 году. Поскольку основной задачей предыдущего похода было «хорошо погулять с хорошими людьми», нынешний поход планировался, готовился и проходился в таком же ключе. Важно то, что участники похода были отлично знакомы друг с другом, имели самостоятельный опыт руководства и организации походов, неоднократно вместе тренировались, принимали участие в технических выездах и иных соревновательных, спортивных и не очень спортивных мероприятиях.

В итоге одной из ключевых стала идея душевного и физического комфорта каждого участника похода. То есть, меню должно было быть разнообразным, сытным и учитывать наличие вегетарианца в группе, рюкзаки – максимально лёгкими, снаряжение – без лишних килограммов, обязательно присутствие музыкальных инструментов и  прочих медитативных необходимостей вроде мате. Именно благодаря такому подходу участники отдыхали морально, не смотря на высокую физическую сложность и длительность маршрута.

Также за прошедшие два года была разработана концепция «экологически чистого» спортивного туризма, то есть, группа за весь поход не оставила в горах ни единого фрагмента пластика, стекла, металла, или другого неразлагающегося мусора. Это было достигнуто путём тщательного планирования (на этапе подготовки) и контроля (в горах) быта группы. Также в концепцию «экологически чистого» спортивного туризма вошло проведение экологической акции во время прохождения горы Говерла, сбор пластикового мусора по ходу всего маршрута и сжигание этого мусора во время ночёвок.

Третьей движущей силой при подготовке к походу стало желание максимально уменьшить вес рюкзаков, чтоб не превратить поход в «переноску тяжестей на большие расстояния». Кроме тщательно подобранного снаряжения этому способствовала заброска в с. Квасы на середине маршрута. В итоге максимальный ходовой вес рюкзаков не превышал 20 кг.

Географические пожелания и ключевые точки, на основании которых строился маршрут:

1. Пройти все двухтысячники Украины;
2. Пройти Мармарошский хребет;
3. Пройти хребет г. Берть – г. Буштул – пер. Русский.
4. Взойти на гору Попадья.
5. Посетить озеро Синевір, как одно из Чудес Украины.

Хребет Берть – Буштул был добавлен в маршрут по инициативе руководителя: в 2008 году группа вынуждена была сойти с маршрута из-за непогоды на подходах к г. Берть, и руководителю хотелось «завершить начатое», гора Попадья же была «вон той далёкой красивой вершиной, на которую всё никак не было возможности взойти.»

В результате получился интересный и зрелищный поход третьей категории сложности, с достаточно разнообразным маршрутом, включающем в себя и высокие Карпатские хребты с суровой погодой, и долины рек, и несколько красивейших озёр, и участок старой Польской границы. Маршрут может быть рекомендован всем, кто хочет поближе познакомиться с Карпатами, а также в качестве тренировочного для «обкатки» группы перед походами этой же категории сложности в более сложных горных районах.

2.2.        Варианты подъёзда и отъезда.

Самый быстрый вариант (кроме машины на заказ):  до Рахова ходят рейсовые автобусы в Закарпатье из Ивано-Франковска, отправляются они, в том числе, и от ж/двокзала (первый – в 7:40 утра). Из Рахова в Деловое каждые 40 минут отправляются маршрутки. 

Самый дешёвый но долгий вариант – поездом до Львова, и затем дизелем до Рахова, оттуда – маршруткой до Делового.

В нашем случае для рационального использования светового времени группа вышла ночью в Тернополе, маршруткой добралась до Ивано-Франковска (2ч. 15мин.), затем рейсовым автобусом до Рахова (около 3 часов), маршруткой до Делового (30 мин.)

Из с. Синевирская Поляна и с. Синевир по будням, в 05:00, ходит рейсовый автобус. Есть более быстрый способ добирания: у каждой третьей семьи в Синевирской Поляне есть свой микроавтобус, и за достаточно терпимые деньги можно договориться доехать до крупных сёл. Также по трассе через село проходит много экскурсионных автобусов и маршруток, - в какую-то из них можно сесть (останавливаются очень плохо). С самого озера Синевир рейсовый транспорт не ходит. Опять же, - можно проситься по 1-2 человека к отдыхающим.

2.3.        Аварийные сходы с маршрута и его запасные варианты

В случае аварийной ситуации сход планировался в следующем направлении:

• На участке Поп-Иван Мармарошский – г. Поп-Иван Черногорский – в село Богдан;
• Г. Поп-Иван Черногорский – г. Говерла – в сторону с. Верховина;
• Г. Говерла – пер. Околы – в с. Ясиня;
• Пер. Околы – пер. Русский – в с. Усть-Чорна.
• Далее по маршруту – в с. Синевирская Поляна.

В любом случае, любые вероятные спасработы привязаны к хорошим дорогам и возможности подъезда автомобиля, поэтому предположительная длительность спасработ – до полутора суток в зависимости от тяжести происшествия.

2.4.        Изменения маршрута и их причины.

Единственным изменением маршрута стал путь подъёма на хр.Свидовец. По рекомендации лесника в кп «Кевелів» мы  отказались от подъёма  через пол. Браїлка (со слов лесника - проблемы с водой, менее зрелищный), и поднялись вдоль потока Гроп’янець до пол. Грота.

3.    График движения и погоды

4.2. Высотный график маршрута

4.3. Техническое описание маршрута

День 1. 26 июня 2010 года.

с. Деловое – р. Белый – пастбище перед пол. Лисичья.

14 км, +1000м,  4,5 часа.

Львовским поездом приезжаем в Тернополь в 04:44. Маршруткой, ждущей около Тернопольского ж/д вокзала едем до Ивано-Франковска (2 ч. 15 мин., 50 грн./чел.), оттуда в 07:40 отходит автобус на Рахов (прим. 3,5 часа в пути). По пути оставляем заброску в лесничестве Кевелів.

В Рахове регистрируемся в КСС, и рейсовой маршруткой за 30 минут доезжаем до погран. заставы в Деловом, где нас уже ждёт Саша Помалин, приехавший из Тячева. Пограничники просят не уходить в Румынию, а также «сообщать о всех подозрительных личностях с большими чёрными сумками» по указанному на пропуске номеру телефона. Кстати, из всех операторов хорошо ловили только МТС и Киевстар.

После регистрации, обеда и финальных сборов в 14:00 под проливным дождём выходим на маршрут (фото 1). Сразу за мостом начинается дорога вдоль потока Білий, идущая по его правому берегу. Выше по течению дорога становится всё более размытой и дважды пересекает реку вброд. От постоянного дождя спасаемся под гигантскими листьями мать-и-мачехи, идя с ними, как с зонтиками (фото 2).

Дорога выходит к поляне с достаточно грязным бревенчатым домиком, от которого дорога уходит севернее – начинается серпантин с набором высоты. По дороге доходим до большого пастбища с остатками пастушьего навеса, и становимся лагерем (фото 3). Вода и дрова – в лесу чуть ниже. Итого от Делового – 4 часа (тут и далее указано ЧХВ).

День 2. 27 июня 2010 года.

Пастбище перед пол. Лисичья – полонина Лисичья – г. Поп-Иван Мармарошский(1937) – начало подъёма на г. Мезипотоки(1713).

18 км, +1030 м, -790 м, 7 часов.

Подъём дежурных в 05:30, общий подъём в 06:25, выход группы в 07:45. С утра – низкая облачность, на хребте – ветер с порывами, моросящий дождь, туман.

По дороге за 35 минут выходим на полонину Лисичья, набираем в придорожном роднике воды, и далее тропами выходим на северный гребень горы Поп-Иван Мармарошский. Идём в тумане с редкими разрывами. Хорошая тропа идёт на юг, в основном придерживаясь гребня (фото 4), и по ней за 1,5 часа выходим на вершину Поп-Иван Мармарошский(1937). На вершине делаем привал: строим тур, пишем записку и подкрепляемся привалочными.

По Ю-В гребню спускаемся по явной, каменистой мокрой тропе, и за 1ч. 15 мин. добегаем до хорошей, грунтовой дороги, идущей по границе. Там же, возле небольшого родника, перекусываем, и наблюдаем за группой «подозрительных личностей», вышедших с Румынской стороны и спустившихся на Украину.

Далее идём по грунтовой дороге, идущей по нейтральной полосе. С 14:50 до 16:00 делаем обед, и к 17:15 выходим на развилку в начале подъёма на г. Мезипотоки (ЧХВ от спуска с Попа-Ивана – 3ч. 30 мин.). Пройдя 15 минут по левой дороге выходим на небольшую полонину, где стоит заброшенная погран. застава (домик, 3 комнаты, есть окна, двери, печка, панцирные кровати), столик с навесом, есть места под палатки (фото 5). Вода – в ложбине ближе к дороге.

День 3. 28 июня 2010 года.

Начало подъёма на г. Мезипотоки – г. Мезипотоки(1713) – г. Мика-Маре(1815) – г. Стог(1651) – г. Выход(1471) – седловина под г. Васкуль.

24 км, +870 м, -1040 м, 6,5 часов.

Подъём дежурных в 05:30, общий подъём в 06:20, выход группы в 07:50.

До полудня – переменная облачность, затем облачно, временами туман/мелкий дождь, ветер.

По дороге возвращаемся на развилку, и продолжаем подъём на г. Мезипотоки(1713). За 40 минут выходим к вершинному туру (сразу у дороги) и пишем записку.  Затем за 30 минут выходим на вершину Ненеська (есть столбик с указателем), оставляя обрывы «скал смерти» слева по ходу. Далее грунтовая дорога траверсирует северный склон вершины Мика-Маре(1815), мы же поднимаемся к триангулянту по тропе (+30 мин.). На вершине нас застаёт ливень, который мы пережидаем под тентом, - кушая и придумывая вершинную записку.

Спускаемся на дорогу, и идём в сторону горы Стог (фото 6). На развилке под Корбулем – указатель. Делаем привал на развилке с северной стороны Стога (+2,5 часа), оставляем рюкзаки в лесу и по хорошей тропе поднимаемся на вершину (20 мин.) (фото 7). На вершине Стог(1651) – два пограничных столбика, бетонный цилиндр и выкопанный в земле наблюдательный пункт. Записку прячем именно там.

Спускаемся, и по дороге выходим за гору Радуль (+25 мин.), где на горелке готовим обед. Уснув под лучами внезапно вышедшего солнца, выходим с обеда в 16:00, и за 1,5 ходовых часа, пройдя гору Выход (1471 м, есть столбик с табличкой), спускаемся в лесистую седловину перед подъёмом на Поп-Иван Черногорский. Становимся в лесу: много дров, вода тут же в ручейке.

День 4. 29 июня 2010 года.

Седл. под г. Васкуль – г. Васкуль(1730) – г.Поп-Иван Черногорский(2020) – г. Дземброня – г. Мунчель – оз. Бребенескул.

14,5 км, +1100 м, -640 м, 5,5 часов.

Подъём дежурных в 05:30, общий подъём в 06:30, выход группы в 08:30.

С утра – солнечно, к обеду – ветер, низкая облачность. После 17:00 – гроза с градом и сильным ливнем.

С утра продолжаем подъём по дороге, проходим не совсем явную развилку, и идём по дороге направо – оказывается, она идёт траверсом, плавно поворачивая на полонину Гроппа. На Васкуль же ведёт тропа, идущая строго по гребню. Возвращаемся на тропу, и за 1 час (минус 20 минут на блукания) выходим на покрытый жерепом Васкуль(1730). Далее хорошая тропа идёт через жереп, ближе к вершине – по крупной осыпи. От Васкуля до стен обсерватории – 40 минут (фото 8). Находим записку от августа 2009 года в туре со столбиком, пишем свою.

Хорошая погода быстро  заканчивается: поднимается порывистый ветер и на хребет садится туман. Идём по явной, хорошей тропе. Иногда сверяемся с GPS, так как видимость составляет около 10 метров (фото 9). По ходу выясняем, что указатель с надписью «Дземброня» установлен на другой вершинке, а на самой Дземброне стоит лишь столбик с направлениями (опять же, с ошибками).

В тумане проскакиваем мимо вершины Мунчель по тропе, траверсирующей вершину по Южному склону, и возвращаемся на вершину радиально. Потому что стоя на вершине человек большей частью тоже находится  выше 2000 метров н.у.м. По ходу подъёма встречаем множество окопов и огневых позиций времён войны, а также паутину ржавой колючей проволоки, прячущуюся в траве.

Затем восходим на г. Бребенескул(2035,8), и снимаем там записку. ЧХВ от Чёрной Горы – 3 часа 15 минут.

Далее обходим траверсом два небольших холма и выходим на седловину над оз. Бребенескул, куда спускается хорошая крутая тропа (фото 10). Дорога от Бребенескула до озера занимает 45 минут.

Ещё до спуска к озеру стало понятно, что место обеда станет местом ночёвки: погода стремительно ухудшалась. Поэтому поставив палатки, пообедав и заварив чай, группа отдыхала, грелась и слушала стук градин и капель дождя по хорошо натянутым палаткам и раскаты громкого горного грома. Готовили на горелке, т.к. кроме альпийской сосны в окрестностях озера ничего не растёт. Вода – хороший родник на С-В стороне озера.

День 5. 30 июня 2010 года.

Оз. Бребенескул – г. Гутин-Томнатик(2016) – г. Ребра (2001) – г. Брескул – г. Говерла(2060,8) – приют «Седловина»

21 км, +800 м, -1010 м, 5 часов.

Первую половину дня – туман, ветер, низкая облачность. После полудня – облачность с разрывами. К вечеру – солнечно.

Подъём дежурных в 06:30, общий подъём в 07:00, выход группы в 08:25.

По тропе поднимаемся обратно на Черногорский хребет и идём западнее до развилки троп на г. Гутин-Томнатик. Оставляем рюкзаки и радиально бегаем на вершину (фото 11). От озера – 35 мин.

Идём по тропе, и в тумане пропускаем подъём на Ребра. Оставляем рюкзаки в старом окопе (~800м после вершины) и возвращаемся налегке, двигаясь по гребню (туда + обратно – 1 час). Сама вершина обозначена туром, находится на восточном краю вершинного гребня.

В густом тумане идём на вершину Туркул, а затем, обойдя траверсом Денцеж и Пожежевську (фото 12), на Брескул (2 часа), где оставляем записку и перекусываем. Облака начинают подниматься выше и мы наконец видим панораму окружающих гор и Говерлу впереди.

По пути к Говерле проводим экологическую акцию: собираем весь стеклянный, пластиковый и металлический мусор на пути от Брескула до приюта «Седловина».

Путь до Говерлы занимает 40 минут. На вершине – много людей, грязно и солнечно (фото 13).

Спускаемся к домику «приют “Говерла”» (20 мин.), где устраиваем сеанс телефонной связи и отдыхаем на солнце. По дороге добегаем до приюта «Седловина» за 30 мин., и становимся лагерем на 30 метров ниже дороги в лесу у ручья.

День 6. 1 июля 2010 года.

Днёвка

0 км, 24 часа.

До обеда – солнечно, после обеда – гроза.

Группа неистово отмывается, стирает вещи, греется на солнце, пьёт мате, играет на инструментах и зашивает обувь (фото 14).

День 7. 2 июля 2010 года.

Приют «Седловина» - г. Петрос(2020) – седл. перед г. Какараза – р. Кевеле – лесн. Кевеле – р. Гропинець – пол. Грота.

20 км, +1200 м, -1400 м, 7,6 часов.

Подъём дежурных в 05:30, общий подъём в 06:15, выход в 7:40.

Весь день солнечно/переменная облачность, на Петросе – туман.

По размокшей от дождей грунтовой дороге идём до начала подъёма на Петрос (45 мин.). На вершину поднимаемся по тропе (1 час 15 мин.), начиная с 1700м – попадаем в зону облаков. На вершине – туман и холодный ветер. Поваленный два года назад крест выгнут вверх и подпёрт досками, часовенька всё так же без купола, теперь с разбитым стеклом в двери (фото 15). Пишем записку и спускаемся вдоль С-З ребра по хорошей тропе. По ходу слева – небольшие озерца со стоячей водой.

Ниже зоны облаков – солнечно и тепло. Тропа ныряет в заросли низенькой ели и можжевельника, и спускается в лесистую седловину перед Какаразой (от вершины – 50 мин.). По ходу – ещё одно мутное озерцо (фото 16).

На самой седловине – несколько удобных кострищ, много дров. Хорошая тропа уходит траверсом на С-З склон г. Какараза и идёт в сторону полонины Шесса. Родник, судя по картам, должен быть чуть дальше по дороге.

Мы же начинаем спускаться с седловины в сторону р. Кевеле, строго на Ю-З через лес. Поначалу густой, лес постепенно становится попросторнее, сбрасывать высоту становится всё легче, появляются звериные (?) тропки. По одной из таких троп идём траверсом на запад, затем ещё немного вниз, и выходим на просторную солнечную поляну с небольшими черничниками. Из Ю-З угла поляны начинается грунтовая дорога, которая, петляя, спускается в долину реки, забирая немного восточнее. Мы же решаем срезать, и идём вниз на Ю-З, постепенно спускаясь к руслу бурного притока реки. Тропа становится всё круче, приходится карабкаться вдоль крутых берегов вымытого рекой каньона,  но вскоре мы выходим на хорошую, наезженную лесовозами грунтовую дорогу (фото 17), идущую вдоль потока Кевеле (1 час 30 мин.).

Купаемся в реке, перекусываем. За 1 час 20 минут доходим до лесничества, где хранится наша заброска. Платим за заброску одной бутылкой валюты + квитанцией за «лесной сбор», просим у лесников кипятка, обедаем, переупаковываем рюкзаки. Тут нас покидает наш верный товарищ Алексей Орлов: ему приходится срочно возвращаться в Одессу в связи с возникшими семейными обстоятельствами.

Прислушиваемся к рекомендации лесника и начинаем подъём под Близницу вдоль потока Гроп’янець. На полонину Грота ведёт хорошая грунтовая дорога, которая начинается через трассу от лесничества и, набирая высоту, петляет по склонам левого берега потока.

За ~2 часа не спеша поднимаемся по дороге до указателя «полонина Грота» и хорошей стоянкой в тени деревьев. За водой приходится спускаться к потоку по старой заросшей грунтовой дороге (минус 30 метров, 5 мин.), идти на звук водопадов. Внизу видны остатки старого деревянного моста, проходившего через реку, и есть отличные заводи и водопадики для купания.

День 8. 3 июля 2010 года.

Полонина Грота – г. Близница (1881) – хр. Апшинец – оз. Трояска.

17 км, +870 м, -690 м, 4,5 часа.

Подъём дежурных в 06:00, общий подъём в 07:00, выход в 9:00.

Утром – солнечно, к полудню – гроза, град, ветер, резкое похолодание, к вечеру – переменная облачность. (1250м)

По грунтовой дороге за 15 минут поднимаемся к пастушьим домикам на пол. Грота. Там же установлен указатель «5 км» (расстояние от Квасов). Дорога уходит в лес на юге от полонины, где петляет и выходит на гребень ур. Стримческа. Пастухи же советуют подниматься просто влоб вдоль ручьёв. Идём  овечьими тропами на запад от строений, и слышим сзади звуки выстрелов. Оказывается, это пастух щёлкает кнутом. Мы же собираем чернику и неспеша набираем высоту.

За 25 минут поднимаемся в зелёную U-образную долину, напоминающую о ледниковом прошлом Карпат. Делаем длительный привал, греемся на солнце. В процессе рассматривания хребта Стримческа в группе возникает спор о его высоте относительно нас и точности составления карты. Для определения перепада высот берём склон «в лоб» (фото 18) и вычисляем высоту  с помощью 40-метровой верёвки и теоремы синусов. Оказывается, что карта не врёт: набор высоты составляет около 120 метров.

Пока мы игрались на склоне (подъём занимает 25 мин.), резко ухудшается погода: налетает грозовая туча («шарга»), и мы отсиживаемся под тентом на склоне не доходя гребня (фото 19). По гребню к вершине ведёт хорошая тропа, проходит вдоль сложенного из камней памятника. По тропе за 50 мин. выходим на г. Близница (1881м).

На вершине местные жители устроили пикник, и, похоже, совсем не обеспокоены ещё одной свинцовой тучей, с грохотом молний приближающейся к вершине (фото 20). Мы же делаем фото, бегом спускаемся в седловинку под вершиной и успеваем накрыться тентом. Гроза начинается со шквального ветра, града и серии молний, бьющих в триангулянт на вершине. Местные жители спускаются, на удивление, живыми, и стоя пережидают грозу недалеко от нас.

За 40 минут отсидки мы успеваем перекусить, и сразу после грозы отправляемся дальше по тропе в сторону г. Стог.  По пути нас накрывает второй волной ливня с градом, но мы продолжаем идти, и за 2,5 часа по пути к озеру Трояска (Апшинец) полностью высыхаем.

Находим тихие, скрытые от ветра стоянки с северной стороны озера (фото 21). Резко холодает, поднимается ветер.

День 9. 4 июля 2010 года.

Озеро Трояска (Апшинец) – г. Татарука – пер. Околе – д.р. Турбат – Усть-Гладин – лесн. Турбат.

20 км, +300 м, -870 м, 5,5 часов.

Подъём дежурных в 06:00, общий подъём в 07:00, выход в 8:50.

Утром – изморозь, солнечно. Днём – облачно, гром, мелкий дождь. К вечеру – переменная облачность.

По дороге, начинающейся С-З озера, поднимаемся под гору Трояска, и по явной тропе по гребню доходим до вершины Татарука (+50 мин.). На вершине – тур, шест и старый бидон (фото 22). Пишем записку.

От вершины по С-В гребню уходит хорошая тропа, которую мы благополучно теряем на следующем холме. Спускаемся на полонину Рипта (+ 40 мин.) козьими тропами, которых тут множество. На полонине – хороший домик с очагом, лежанкой и боковыми комнатами. От полонины на перевал Околе (Околы) (фото 23) ведёт хорошо маркированная тропа. Путь занимает 40 мин.

По хорошей, мощёной камнем дороге начинаем спуск в долину Турбата. Под дорогой проложены старые каменные дренажные сооружения. Отличное качество дороги не стало преградой для небольшого заблука: на одном из поворотов, когда дорога начинает спускаться вдоль ручья, благополучно сворачиваем влево на более хорошую грунтовку, и выходим в долину притока Гладин. По хорошей лесовозной дороге вдоль молодых смерековых лесов спускаемся к развилке Усть-Гладин, где установлен соответствующий указатель. ЧХВ от перевала Околы – 1 час 40 мин. Ненадолго выходит солнце: группа купается и не спеша обедает (фото 24).

Дальше идём по хорошей лесовозной дороге в сторону лесничества Турбат. Периодически попадаются жилые домики лесорубов, лесовозная техника. Проходим ещё километр после лесничества, и становимся на берегу реки на красивой зелёной полянке (фото 25). От Усть-Гладина – 1 час 40 мин.

День 10. 5 июля 2010 года.

Лесн. Турбат – Усть-Турбат – р. Бертянка – Усть-Пляйське – р. Гроп’янець – поляна под в. Берть(1666м).

13,5 км, +700 м, -170 м, 6,5 часов.

Подъём дежурных в 06:30, общий подъём в 07:10, выход в 9:00.

С утра – переменная облачность, дождь. После обеда – переменная облачность.

По дороге доходим до Усть-Турбата (1 час). На развилке – указатель и домик-пропускной пункт (?).

Начинаем подниматься по хорошей грунтовке вдоль реки Бертянка, и за 1 час доходим до лесн. Усть-Пляйське. Там покупаем молока и движемся дальше, до моста через реку Пляйське. От моста проходим ещё около 800 метров по дороге (фото 26) мимо оленей кормушки, доходим до характерного изгиба реки и тонкого ручейка, впадающего в реку справа (орогр.) (+20 мин.).

Вдоль ручья идёт старый крутой лесовозный волок, густо заросший малиной, кустарником и молодыми смереками. Тропа неявная, и очень скользкая после прошедшего дождя. К тому же в процессе подъёма мы растревоживаем осиное гнездо и получаем несколько укусов на память. Тропа, набирая высоту, заворачивает на север и заходит в старый светлый смерековый лес. Продолжаем движение звериными тропами вдоль ручья, плавно поворачивая на С-З. Тропа теряется, и  мы выходим на вершину 1396 просто через смерековый лес (2,5 часа от р. Бертянки).

С вершины на запад идёт хорошая травянистая просека (фото 27), которая приводит нас к светлой открытой седловине под высотой 1539. С седловины уходят две дороги: одна спускается на север, к вырубкам в долине р. Бертяник, а вторая ведёт на запад, на свежие вырубки на склоне высоты 1537.

Идём по западной дороге, проходим вырубку, и продолжаем траверсировать склоны через лес, немного спускаясь и обходя вершинные заросли жерепа. В итоге выходим на травянистые поляны под вершиной Берть (1666м) в верховьях ручья Бертяник: там мы находим остатки старых стоянок, густо заросшие травой. Много воды, дров и гнуса. От высоты 1396 – 1,5 часа.

День 11. 6 июля 2010 года.

Место ночёвки – г. Берть(1666) – г.Вел. Кепута – г. Буштул(1691) – пер. Німецький.

13,5 км, +530 м, -830 м, 7,5 часов.

Подъём дежурных в 05:30, общий подъём в 06:00, выход в 7:15.

До обеда – переменная облачность, после обеда – дождь с перерывами.

По крутому травяному склону поднимаемся на вершину Берть (+50 мин.) (фото 28), где снимаем записку, спрятанную в консервной банке 1985 года. Дальше тропа идёт на север, обходя заросли жерепа справа, и выходит на старую границу к столбику № 43. (+20 мин.) С этого места тропа идёт через плотный жереп, который иногда низкий, по грудь, но чаще – выше человеческого роста.

Двигаясь по тропе выходим к столбику № 44 (+50 мин.), который находится на открытой седловине с местом под кострище. Вода – на склоне, около 50м на С-З от поляны (небольшой ручеёк-лужица).

До Вел. Кепуты идём по тропе через плотный жереп (фото 30) (+1 час 20 мин.). Погода портится – опускается туман, начинает накрапывать дождь. Еще за 1 час 10 минут спускаемся на седловину между Вел. Кепутой и горой Буштул (столбик № 46). Жереп вокруг Вел. Кепуты – самый плотный и сложный для прохождения на всём хребте (фото 29).

Дальше уходим траверсом на южные склоны гребня, и по редколесью овечьими тропами выходим на полонины горы Молочно (1648). Оттуда по гребню в тумане поднимаемся на вершину Буштул (1691) (+1 час). На вершине снимаем записку и оставляем свою в вершинном туре (фото 31).

Начинаем спускаться в сторону горы Рошка, но в тумане теряем тропу и решаем выходить из зоны жерепа на западную сторону гребня. Хождение по дикому мокрому жерепу оказывается более сложным занятием, чем мы предполагали: прохождение ~250 метров жерепа занимает 40 мин. Выходим на поляны юго-западнее горы Рошка (+20 мин.) и готовим обед на остатках воды. От полян на хребет ведёт хорошая дорога, продолжающаяся и по гребню к полонине под горой Пробита (столбик №52) + 20 мин.

На полонине вымениваем у пастухов вурды и домашний хлеб в обмен на растворимый кофе, и за 15 минут поднимаемся на вершину Пробита. Дальше от столбика № 53 по крутой скользкой тропе спускаемся к № 54, дальше – по грунтовой дороге выходим на перевал Німецький. (+1 час от вершины).

На перевале ставим лагерь на восточной окраине поляны; вода и дрова – в лесу. На небе загорается яркая и красивая радуга.

Прохождение жерепа в этот день очень сильно вымотало группу: средняя скорость передвижения по сухому жерепу составляет около 750 м в час. Во время дождя скорость падает до 500 метров в час, при этом участник промокает насквозь за считанные минуты. В холодную или ветреную погоду можно запросто схватить переохлаждение.

Перед входом в заросли жерепа нужно тщательно спрятать все петельки, завязки, коврики и боковые кармашки, так как цепкие ветки альпийской сосны всё это оборвут.

День 12. 7 июля 2010 года.

Днёвка.

0 км, 24 часа.

Начиная с полуночи идёт дождь. Непрерывный, сильный и холодный. За водой не ходим – хватает полиэтилена, расстеленного на земле. Весь день отдыхаем от вчерашних жерепов, кушаем тараньку, пьём много чая и зашиваем размокшие кроссовки (фото 32).

 День 13. 8 июля 2010 года.

Пер. Німецький – г. Попадья(1740) – г. Верх Чорной Реки – пол. Прислоп – р. Розтока.

25 км, +770 м, -1050 м, 8 часов.

Подъём всей группы в 06:00, выход в 9:15.

До обеда – облачно, с мелкой моросью. После обеда – переменная облачность.

Поздно выходим, так как дождь заканчивается только к 6 утра. Долго разводим в луже костёр, долго собираем мокрый лагерь.

Уходим на северную сторону поляны, и начинаем движение по дороге, начинающейся из левого угла поляны. Через 10 минут понимаем, что дорога начинает спускаться в долину р. Мокрянка. Возвращаемся, теряя 20 минут. Правильная тропа начинается из правого (северо-восточного) угла поляны.

За два перехода (1,5 часа) доходим до столбика 63/5. Тропа идёт по гребню по заросшим лесовозным дорогам, достаточно явная и хорошо маркированная, местами подтоплена, местами сильно завалена буреломом (фото 33). Попадается много спелой черники. От столбика 63/5 тропа поворачивает влево и косым траверсом поднимается на гребень к развилке с указателем (+25 мин.). Брёвна на тропе распилены, тропа чистая, на тех участках, где она проходит по осыпям, камни-горги уложены (или утоптаны?) в тропинки.

Указатель расположен на тропе Попадья-Корветина, которая расчищена от жерепа «Карпатськими Стежками» (фото 34). От указателя до вершины Попадьи – 45 минут с спокойном темпе по хорошей тропе, проходящей через множество траншей времён I мировой войны. На вершине – остатки триангуляционного знака, столбик № 1 с гербами Речи Посполитой и Чехословакии. Оставляем записку (фото 35).

В тумане ошибочно уходим по тропе на Малую Попадью, но через 50 м по высоте понимаем ошибку и начинаем спускаться косым траверсом к кромке леса в сторону нашей тропы. Зайдя в лес траверсируем склон до тропы вдоль старой границы, по тропе доходим до столбика № 4 и обедаем. От вершины – 1,5 часа.

Дальше движемся вдоль старой границы, ориентируемся по столбикам. Дорога местами подтоплена (фото 36), местами – завалена буреломом. После г. Верх Чёрной Реки гребень становится всё более заболоченным, дорога – грязевое месиво по колено. Обходные тропы петляют в лесу. Вдоль дороги – много спелой черники. Кстати, о столбиках: местами они покосились или лежат, местами -  вдавлены в грязь лесовозами. Но даже не смотря на это ориентирование представляется достаточно однозначным. За 2 часа 45 минут доходим до столбика № 14/11 на полонине Прислоп.

От столбика на запад уходит заросшая грунтовка, которая то и дело теряется в молодом ельняке. Через время она выходит на более явную грунтовку, которая вначале идёт по гребню на запад, но  затем сворачивает вправо и выводит нас к началу одного из самых верхних притоков Розтоки. Дальше идём прямо по воде: смываем толстый слой грязи, оставшийся от пограничного гребня. По ручью-реке спускаемся до его слияния с основным потоком, далее по грунтовке – до хорошего домика (есть окно, дверь, крыша и поломанная печь). Становимся на зелёном пригорке неподалёку. От столбика – 1 час.

К ночи небо очищается от туч, и мы наблюдаем самое звёздное небо за весь поход.

День 14. 9 июля 2010 года.

Р. Розтока – оз. Синевир – с. Синевирская Поляна – Воловец – поезд Львов-Одесса.

17 км, +150 м, -320 м, 4,5 часа.

Весь день – солнечно, редкая облачность.

Конечно же, с утра светит солнце, тепло и не хочется никуда уезжать. Именно поэтому мы наслаждаемся тёплым Карпатским солнцем, едим землянику и чернику, сушим промокшие вещи, пьём мате и играем музыку.

Стартуем поздно, около 11 часов дня. За 1,5 часа по хорошей грунтовке, идущей вдоль реки (фото 37), доходим до трассы, однажды переходя реку вброд, затем ещё за 25 минут доходим до поворота на озеро Синевир. Дорога к самому озеру занимает ещё около 35 минут. За полчаса не спеша обходим всё озеро, дивимся массивной деревянной скульптурной композиции (фото 38) и сотням маленьких лягушат в озере. Возвращаемся на трассу, и не можем найти транспорта в населёнку: все экскурсионные автобусы забиты, а рейсовые сюда не ходят.

Пешком идём до Синевирской Поляны (1 час). Узнаём, что рейсовый автобус на Межигір’я ходит в 5:00 по будням. Спрашиваем у местных – и через 5 минут находим микроавтобус, который довозит всех нас до Воловца за 45 грн/чел.

В Воловце берём билеты на Одесский поезд, успеваем неспеша пообедать на берегу реки неподалёку, и отправляемся домой.

Поход успешно завершён!

4.4. Расчёт сложности маршрута

формула расчёта:        КС = ЛП + ПП + (Г * А * К)

Перечень препятствий на маршруте

*Жирным шрифтом указано количество баллов, пошедшее в зачёт.

• За основу маршрута был взят один из рекомендованных ФСТУ маршрутов пешеходных походов III К.С. по Карпатам: http://www.gorizont.od.ua/docs/rekomendovani-tur-marshruty.zip
• Категория сложности похода определялась на основании рекомендаций, разработанных ФСТУ: http://www.gorizont.od.ua/docs/metodika-klassifikacyi.zip

5. Выводы и рекомендации по прохождению маршрута

Группой скпп “Горизонт” пройден интересный и зрелищный маршрут третьей категории сложности по Украинским Карпатам, построенный на основе рекомендованных Федерацией маршрутов. Все запланированные цели похода выполнены: удалось сделать легкую, вкусную и питательную раскладку с учётом вегетарианца в группе, пройти поход с максимально лёгкими рюкзаками, пройти его «для души», - с музыкой и мате, провести экологическую акцию на г. Говерла и уничтожать мусор в течение всего маршрута. Также удалось пройти маршрут и не оставить в горах ни кусочка собственного мусора.

Следует отметить, что маршрут достаточно сложный физически ввиду больших перепадов высот и участков жерепа, мало предсказуемый по погоде, но не очень сложный по ориентированию. Длительность маршрута позволяет оценить сплоченность коллектива, разнообразие рельефа – отработать технику движения на различных типах местности. Маршрут может быть рекомендован руководителям с опытом руководства походами 2 КС, как тренировочный перед походами в более автономные и сложные районы.

Самые сложные дни маршрута – это переход от приюта «Седловина» до полонины Грота (большие перепады высот, дополнительный вес заброски), и переход от перевала Німецький до р. Розтока (большое расстояние, большой перепад высот, сильно размокшие дороги, участки осыпи). В целях сохранности группы желательно делать днёвку или сразу перед этими днями, или сразу после них.

Важно определиться с идеей похода ещё на этапе подготовки: если группа не на 100% состоит из супер-спортсменов, готовых идти в любых условиях ради разряда, то стоит заложить 2 дня на отсидку в случае непогоды. В нашем случае мы закладывали одну дополнительную днёвку, которая нам пригодилась во время непогоды на Черногорском хребте.

Выводы и рекомендации: район проведения

Украинские Карпаты – отличный «переходной вариант» между Крымом и более сложными горными районами (например, Кавказом). Перепады высот тут побольше, а погода – намного непредсказуемее. В таких условиях у группы появляется шанс проверить себя и снаряжение на прочность в достаточно контролируемых условиях – в случае возникновения аварийной ситуации практически с любой точки маршрута можно выйти в населёнку (или до жилых домиков) за сутки. Ориентирование требует осторожности, но часто достаточно однозначно: во многих районах Карпат кроме проложенных маршрутов нет логичных  альтернативных дорог. Сложнее идти нестандартные маршруты: в этом случае нужно быть готовым к многодневному хождению сквозь сплошные смерековые леса или заросли альпийской сосны (жерепа).

Для руководителя район также готовит много сюрпризов: тут отлично тренируется относительность ходового времени (можно за весь день пройти 10 км, при этом полностью измотав группу), тактики (горячие/холодные обеды, ранний подъём дежурных/всей команды), техники движения по различным видам рельефа в разных погодных условиях.

Поскольку Карпаты – это часто хоженый район, экологическая нагрузка на горы достаточно высокая. Чтобы максимально её уменьшить и приблизиться к «европейскому» варианту туризма (без нанесения ущерба окружающей среде), можно спланировать безотходное питание. То есть, не брать в горы стеклянную или металлическую тару. Также имеет смысл проводить локальные экологические акции: сжигать пластик, пережигать и закапывать жестяные банки, выносить в населёнку стекло. Как показал этот поход, особой нагрузки для группы такая деятельность не добавляет.

Короткие выводы по снаряжению, тактике, питанию,

мед. обеспечению, мобильной связи:

Тактика:

-Готовить группу с запасом выносливости – высока вероятность, что пригодится (не надеяться на «авось»);

-Готовить группу с запасом психологической прочности и устойчивости (командное участие в экстрим-марафонах или мультигонках, совместные тренировки, обучение спасработам);

-Учитывать, что средняя скорость передвижения составляет ровно 3 км/ч.

-Уметь действовать при резком ухудшении погоды (быстрая постановка палаток, предштормовая подготовка лагеря, правильная установка, окапывание и растягивание палаток);

-Короткие шквалы и ливни (шарги) – пережидать под тентом. Под постоянным мелким дождём – двигаться в ветровках и плотных синтетических штанах;

-Чаще мыться, максимально уважительно относиться к местным жителям;

-Не нести в горы стекло, пластик или металл. По возможности – уничтожать встречаемый пластиковый мусор, закапывать банки;

-Брать с собой на маршрут что-то «для души». В нашем случае это были музыкальные инструменты, ерба матэ и некоторые другие феншуйные мелочи. Так поход из разряда «лосячей работы» становится ещё и духовным мероприятием.

Снаряжение:

-Для прохождения Черногорского хребта брать газовую (или бензиновую) горелку: она нужна для приготовления еды, может пригодиться при резком ухудшении погоды для обогрева палатки и группы.

-Иметь снаряжение на случай холодов и шквального ветра (ветровка с капюшоном, бафф на лицо, плотные штаны; прочная палатка с оттяжками, горелка);

-Цепная пила покрывала 100% потребностей в нарезке дров. Топор не нужен;

-Индивидуальные дождевики и пончо – бесполезны. Двигаться в сильную непогоду в них нельзя, а при небольшом дожде – можно и в ветровке.

-Для отсидок во время коротких шквалов и ливней удобен групповой полиэтиленовый тент: за время дождя можно успеть отдохнуть и пообедать в тепле. На стоянке отлично работал тонкий тканевой тент.

-Иметь с собой GPS (на случай ЧП) + хорошие карты;

-Иметь 40-50 метров 6-8 мм верёвки на случай спасработ;

-Иметь достаточный запас сухой щепы или сухого горючего в костровом наборе.

-Из ремнабора за время похода чаще всего использовались крючок для обуви и цыганская игла: из-за постоянных дождей постоянно нужен был мелкий ремонт кроссовок.

Питание:

-Продумать адекватную лёгкую раскладку: взять побольше сухих овощей, приготовить заранее зажарку вместо консервов, взять сухое молоко вместо сгущенного, взять сушеную рыбу для разнообразия;

-При наличии в группе вегетарианца – заменить зажарку соответствующим количеством сыра;

-Утром будить дежурного, а группу – через полчаса, когда будет готов кипяток для чая;

-Крупу замачивать с вечера, тогда она варится 2-3 минуты до полной готовности;

-Делать завтраки лёгкими (60 г крупы на чел.) – ускоряет старт и облегчает ходьбу. Скомпенсировать привалочными;

-Делать большую часть обедов горячими: это позволяет хорошо идти во второй половине дня и замедляет общую «убитость» группы к 10 – 14 дню;

-Взять побольше разнообразных специй и приправ.

Мед. обеспечение:

-Поход длительный, поэтому есть риск обострения хронических заболеваний. Обязательно взять лекарства от возможных «своих» болезней.

-Если участник знает, что в предыдущих походах были проблемы с суставами, то в инд.медпакет он обязательно должен взять ту мазь, которая помогает ему лучше всего, плюс  свой эластичный бинт или наколенник.

-За время похода пригодились: мазь Пантестин (небольшой ожог кипятком), зелёнка + пластырь (мелкие травмы), рулонный пластырь (мозоли),  противовоспалительная мазь (усталость мышц).

Мобильная связь, GPS, возможность подзарядки батарей:

Мобильная связь на всех участках маршрута нестабильна (её нет 95% времени). Хорошая связь была возле с. Деловое, на Черногорском хребте при хорошей погоде, на спуске и подъёме в с. Квасы, над Драгобратом на Свидовце, и в с. Синевірська Поляна. Следует заметить, что в тумане связь почти полностью пропадает даже на хребтах. Лучше всего покрытие у операторов МТС и Киевстар. Лайф ;) и БиЛайн ловят только в непосредственной близости от сёл и на Говерле.

В качестве GPS-навигатора использовался КПК + GPS-модуль под CF-разъём. Карты – генштабовские 500-метровки, доступные для скачивания в интернете, а также карты из GoogleEarth, скачанные и привязанные с помощью программы MapBuilder v1.8. Поскольку ориентирование на маршруте достаточно однозначное, GPS использовался только в плотном тумане на Черногорском хребте, чтоб не пропустить нужные нам вершины. Кстати, именно благодаря навигатору удалось выявить путаницу со столбиками и маркерами (подробнее – техническом описании маршрута).

Подзарядить телефоны и батарейки можно в КПП «Кевелів», либо же брать на маршрут солнечную батарею + штекер под телефон.

Заброска, возможность докупить продукты:

         Заброску можно оставлять в лесничестве на КПП «Кевелів», в нашем случае оплата составила 0,5 литра валюты. Из минусов: лесник часто отсутствует, поэтому оставляя заброску заранее обговорите возможность забрать её без его присутствия. Мы брали у лесника номер телефона и звонили ему за 30 мин. до прихода на КПП, чтоб он подъехал и открыл чулан.

         По трассе, немного севернее от КПП, есть небольшой магазинчик. Там можно докупить пару основных видов крупы, тушёнку, консервированную рыбу, овощи, хлеб, различные напитки. Цены – чуть выше средних.

         На полонинах у пастухов можно покупать пресный сыр (вурды), молоко, иногда – хлеб. Цены – практически как в городе.

6. Дополнения

6.1.         Снаряжение

Список личного снаряжения составлялся с учётом веса, полученного путём взвешивания снаряжения на электронных весах:

• Рюкзак (80л-100л)                                                                           2кг - 2,5 кг
• Каримат                                                                                           0,6 кг
• Спальник                                                                                         1 кг – 2 кг
• Ветровка с капюшоном                                                                 0,8 кг
• Полар лёгкий                                                                                              0,4 кг
• Полар плотный                                                                               0,6 кг 
• Ходовая футболка (можно две)                                                     0,2 кг х1
• Спортивные штаны (лёгкие, синтетические)                              0,4 кг
• Шорты (по желанию)                                                                     0,1 кг
• Шапка (кепка)                                                                                 0,07 кг
• Ходовая обувь (горные ботинки/кроссовки)                               1,1 кг
• Сменная обувь (сандали)                                                               0,8 кг
• Носки х/б – 3-4 пары                                                                      0,05 кг х1
• Носки шерстяные (1 пара)                                                             0,1 кг
• Нижнее бельё                                                                                  0,07 кг х1
• Спички в герметичной упаковке                                                  0,05 кг
• КЛМН (или КЛМ)                                                                          0,3 кг
• Индмедпакет+индремнабор                                                          0,2 кг
• Предметы личной гигиены + Т/Б                                                  0,15 кг
• Фонарик                                                                                          0,1 кг
• Фотоаппарат                                                                                    0,2 - 1,2 кг
• Компас                                                                                             0,05 кг
• Калабас, мате                                                                                  0,3-0,5 кг

__________________________________________________________________

ИТОГО:                   10,3-13 кг

Остальное снаряжение:

• Еда                                                                                                     68,6 кг
• Палатки х2                                                                                       7 кг
• Каны, половник                                                                               1,5 кг
• Горелка «Primus OmniFuel» + бензин                                            2,2 кг
• Тент п/э, 3х3 м                                                                                 1200 г
• Тент тканевой «Fjord Nansen» без колышков                              700 г
• Аптечка                                                                                             2 кг
• Ремнабор                                                                                           0,5 кг
• Верёвка 8 мм, 40 м                                                                           3 кг.
• Дарбука                                                                                            900 г

__________________________________________________________________

                                                                                  ИТОГО:                    87,6 кг

С учётом данных цифр, заброски, оставляемой в Квасах, а также без учёта веса ботинок и одежды, максимальный вес рюкзаков у хлопцев составил ~21 кг, у девчат – 16 кг. В реальности отклонение от расчетной величины было минимальным, в основном – за счёт намокания, а также воды в бутылках на время движения по хребтам.

6.2.         Питание

Отчёт завхоза

При подготовке к походу был четко установлен вес раскладки – 600 г в день на одного человека. Этого веса удалось придержаться при неплохом разнообразии блюд и овощей.

Еще раскладка была вкусной, разнообразной, новой для нас в некотором понимании. Одних орехов для привалочных было семь видов, сухофруктов девять видов. Особенно участникам понравились привалочные, в которых были все виды орехов сразу. Качества торговцев-менял смогли проявить все: «Меняю половину ананаса на два миндаля…» Потратив немного больше денег чем обычно, мы получили намного больше удовольствия и приятных впечатлений от еды, что важно в любом походе. Долой изюм с арахисом!

Еще о разнообразии. Меню не было цикличным, по возможности каждый день непохож на другие. Пару блюд, необычных для обычного туриста. Это молочно-сырный суп, кулиш, кукурузная каша с сыром. Молочный суп был как эксперимент всего один раз, что весьма огорчило участников. Кулиш с салом – очень сытно, идеально подходит на обед холодной дождливой дневки. Взяли не только черный традиционный черный чай, но и зеленый, кофе, какао. Вот только со специями поленились, надо было брать больше.

Раскладка, как и весь поход, была максимально экологичной. В любимых Карпатах мы не оставили ни одной банки от консервов, так как не брали их. Мясную зажарку приготовили сами, вместо сгущенки сухое молоко. Рыбные консервы заменили на тараньку – по 60 г сухой рыбы на человека, как вкусняшка на дневку. Участнику-вегетарианцу с этим не повезло. Но ему помогли щедрые пастухи овец, для него вкусняшкой стала вурда и свежий хлеб.

Участник-вегетарианец – это не так сложно, как некоторые считают. И более благоразумно именно завхозу рассчитать питание для вегетарианца, так будет сохранен заданный вес раскладки. Конечно, надо очень внимательно подойти к этому вопросу, чтобы человек не остался голодным, мяса он кушать все равно не станет, это точно. Вместо мяса на ужин была соя и обязательное сливочное масло, благодаря вегетарианцу мы часто кушали на завтрак макароны и кукурузную кашу с сыром, сладкие каши, попробовали молочный суп. Во время ужина первую миску накладывали ему, потом в кастрюлю клали мясо. На все обеды был сыр, дозировал его себе сам участник. Один нюанс – если в команде вегетарианец, без сладкого никак не обойтись, а то он будет чувствовать себя уж очень обделенным радостями.

Поход – не повод перегружать свой желудок тяжелой неперевариваемой пищей. Овощи – полезны для здоровья, это всем известно. Вот мы о своем здоровье и позаботились.  Даже на завтраки во все каши шли сушеные овощи. В макароны – болгарский перец, в гречку – морковка, сухофрукты – в сладкую кашу. Сушили всё: капусту, бурак, морковку, сладкий перец, зелёный лук; еще насушили много зелени в суп – вкусно. Коллективное приготовление сушеных овощей и сушеного мяса перед походом помогает занять досуг и настраивает команду на преодоление трудностей, пусть пока лишь в виде килограммов нарезаемой морковки и картошки.

Раскладка в 600 г – более чем достаточно, можно ходить и с 500 г. На завтрак было 60 г крупы плюс масло, сыр, овощи. Завтраков с мясом не было, после них настроение не ходовое. Был также случай, когда разорвался пакетик с гречкой и покушали мы очень скромно. Зато потом шлось очень легко. Так можно практиковать, но придется тратить время на хороший полдник. Все обеды были горячими: мивина или хлопья (гречаные, овсяные). На ужины – борщ, гороховый суп, рисовый суп, и все – с большим количеством разных овощей. Получается очень вкусно и интересно, главное – не лениться, труд делает из завхоза уважаемого человека, а из участников – активных покорителей горных троп. 

И немного полезной информации.

• Утренняя каша: крупа  – 60 г/чел. Как раз достаточно для лёгкой быстрой ходьбы.
• Пшенная каша утром – не подходит. Надо долго варить и много масла.
• Покупали молоко, хлеб и сыр в колыбах – прекрасно, никто не отравился, хлеб после сухарей казался тортом.
• Сало – рулит.
• Чтобы не тащить сгущенку – пейте молоко «Буренка»!

Мое мнение – лучше больше подумать в городе, чтоб разнообразнее и интереснее питаться на маршруте!

Образец раскладки из расчета на 1 человека,

Для примера – 3 типичных дня.